38 неделя беременности, если рассматривать ее по акушерскому исчислению, может похвастаться тем, что все органы и системы ребенка уже полностью сформированы, и родоразрешение на данном этапе считается нормой. Статистика показывает, что на этом сроке рождаются девочки, а мальчики, как и нужно, ждут 40 недель, а иногда и больше.
Но нужно быть готовой к тому, что роды уже могут начаться в любой момент. Поэтому практически у всех будущих мам на таком сроке уже стоят собранные сумки и весь пакет документов. Об этом лучше позаботиться заранее и по списку сложить все нужные вещи. Перечень можно взять у дежурного врача.
Нежная 38 неделя беременности
Стоит отметить, что у детей-мальчиков к этому времени яички уже полностью опустились в мошонку, а у девочек малые половые губы и клитор прикрыты большими половыми губами. В кишечнике образовался первородный кал темно-зеленого цвета – меконий.
Он выталкивается кишечным трактом малыша после родов, но иногда бывает, что это происходит прямо в утробе матери. В таком случае, при рождении кроха может быть покрыт слизью соответствующего цвета.
Ребенок на 38 неделе беременности уже совсем большой: его длина составляет от 48 до 52 см, а вес – 3000-3500 г. Подкожный жир отложился в достаточной степени, поэтому кожа приобрела приятный розоватый оттенок. На эпидермисе присутствует сыровидная смазка, предназначена для легко прохождения плода через родовые пути матери.
Все дети рождаются светлоглазыми, но со временем пигмент проявляется в полной мере и глаза меняют оттенок на тот, который заложен генетически. Пушок на туловище (лануго) практически исчез, а ушные и носовые хрящи приобрели нужную упругость. Ноготки выдаются над кончиками крохотных пальчиков.
На 38 неделе ребенок при рождении считается доношенным
Все мамы отмечают, что кроха стал менее подвижным, хотя его движения уже более уверены и сильны. Ему уже совсем мало места в мамином животе, но за 12 часов он в норме должен делать 10-12 движений.
Если этот показатель меньше, или наоборот намного больше, то нужно сообщить об этом своему врачу. Это может быть первым звоночком наличия патологического состояния.
Говоря про ощущения на 38 неделе беременности, то это уже тот период, когда могут начинаться ложные схватки. Так матка готовится к предстоящим родам. С настоящими их не спутать, так как последние по своей интенсивности намного ярче. Истинные схватки не утихают, а наоборот нарастают, при этом уменьшаются временные отрезки между ними.
Перед родами вполне нормальными считаются ноющие и тянущие боли внизу живота и в пояснице. А если еще живот опустился, то это явно свидетельствует о ближайшем начале родов. К тому же, в таком свете плод гораздо меньше давит на внутренние органы, а также диафрагму и в буквальном смысле дышать намного легче.
Ребенок продвинулся ближе к родовым путям и если он занял правильную позицию в полости матки, то его головка давит на мочевой пузырь и на дно таза. Отсюда и причина болевых ощущений. Причем боль может локализоваться в паху, тазу или лобке.
Некоторые беременные даже отмечают болевой синдром в крестце и на задней поверхности ног. Еще один возможный момент – судороги икроножных мышц, которые связаны с нехваткой кальция.
Спать нужно в прохладной и хорошо проветриваемой комнате. Важно также в обязательном порядке отслеживать степень отеков. Если появляются другие тревожные симптомы (повышенное артериальное давление, тошнота, рвота, головокружения).
Необходимо сразу же после их обнаружения сообщить гинекологу. Это могут быть признаки позднего токсикоза, и он может быть опасным для крохи.
В норме влагалищные выделения на 38 неделе беременности должны быть светло-белого цвета с немного кисловатым запахом. Также могут быть примеси слизи. Это значит, что начинает отходить слизистая пробка, закрывающая зев шейки матки. Если появились кровянистые прожилки, значит, нужно ехать в роддом, так как скоро уже предстоит рожать.
Посещение гинеколога нельзя пропускать
В случае появления кровянистых выделений, необходимо в срочном порядке вызывать скорую неотложную помощь, ведь это может быть признаком отслоения плаценты. Такое явление крайне опасно для матери и ребенка и требует госпитализации.
Не является вариантом нормы: окрашивание в желтый или зеленый цвет, зуд или творожистый характер выделений. Такой расклад свидетельствует о наличии инфекционных заболеваний мочеполовой системы. Лечебную терапию, в таком случае, важно провести перед родами.
Если выделения водянистые, то это может свидетельствовать о подтекании амниотической жидкости. Часто такое состояние трудно определить, но оно не сулит ничего хорошего. Ведь сквозь лопнувший пузырь инфекции и бактерии могут беспрепятственно попасть к малышу.
Превалирующее большинство беременных после 38 недели сталкиваются с дискомфортом пищеварения. Поэтому, важно подойти к питанию серьезно и ответственно. Не нужно есть за двоих, а еще на последних неделях вынашивания рекомендуется исключить:
- майонезы, кетчупы, острые соусы и заправки;
- жаренные и копченые блюда;
- газированные напитки, крепкий чай и кофе;
- первые блюда, сваренные на наваристых бульонах;
- мучные изделия и сладости;
- приправы и специи;
- соленья.
Обилие овощей и фруктов очень полезно
Нужно употреблять в пищу каши, богаты клетчаткой (гречневая/ овсяная/ пшеничная), нежирное мясо (свинина/ птица/ говядина), молочные продукты, яйца, овощи и фрукты. Готовить нужно на пару или отваривать.
Важно также придерживаться принципа дробности в питании, то есть, кушать часто но небольшими порциями. Из напитков допускаются только те, которые приготовлены своими руками: морсы, кисели и компоты.
Обследования будущей мамы на 38 неделе
Посещать акушера-гинеколога рекомендуется ориентировочно раз в неделю. Врач проводит осмотр шейки матки, чтобы определить, не началось ли раскрытие. Также на приеме специалист осуществляет следующие манипуляции:
- прослушивает ритм сердца ребенка с помощью фетоскопа;
- измеряет артериальное давление будущей мамы;
- фиксирует вес женщины;
- определяет положение плода и проводит измерение высоты дна стояния матки.
Также выписывает направление на сдачу обязательных анализов: общий анализ крови и мочи.
На этом сроке могут появиться отеки конечностей
Ультразвуковая диагностика на 38 неделе беременности проводится исключительно при наличии показаний. Все плановые исследования такого типа уже пройдены.
Если, к примеру, необходимо уточнить локализируется ли в области шеи пуповина или нет, то это тоже является поводом проведения УЗД. Также определяется при помощи диагностики состояние плаценты, матки, шейки, количество околоплодных вод.
Кардиотокография позволяет с предельной точностью определить состояние плода, изучить частоту его сердцебиения и определить степень тонуса матки. Два датчика крепятся на живот, а третий женщина держит в руке и отмечает с его помощью шевеления плода.
Суть метода в том чтобы сравнить биение сердца малыша в моменты шевелений и определить достаточно ли ему кислорода для нормальной жизнедеятельности.
Первый признак скорых родов – частые ложные схватки Брекстона-Хиггса. К концу вынашивания они становятся более ощутимыми, так как матка уже активно подготавливается к процессу деторождения.
Часто первородящие могут их даже спутать с настоящими. Если есть сомнения, нужно походить по комнате, потом прилечь и пару раз повторить этот сценарий. Если болезненные ощущения прекратились, то тревога ложная и рожать еще рано.
Еще может уменьшиться вес и пропасть аппетит. Организм самоочищается перед таким серьезным действием, как роды. А последствиями того, что малыш уже находится достаточно низко, являются частые позывы к мочеиспусканию.
Еще один признак – увеличение выделений и наличие в них слизистых прожилок. Это частицы слизистой пробки. Она, конечно, может отойти и полностью. Трудно спутать этот нюанс с чем – либо, потому что выделяется комок слизи с каплями крови.
На 38 неделе беременности женщине нужно как можно больше отдыхать и запасать силы перед самым ответственным моментом в ее жизни – рождением ребенка. Рекомендуется заниматься специальной гимнастикой и йогой для будущих мам.
Занятия спортом не противопоказаны
Дыхательные упражнения можно делать даже в бытовых условиях. Спать нужно не менее 8-ми часов, а если организму этого мало, то и больше. От принятия ванн лучше отказаться и пользоваться душем.
Это связано с тем, что разные бактерии и инфекции могут попадать в половые пути, которые уже начали открываться. Это опасно для здоровья крохи и беременной.
По вечерам важно баловать себя медленными пешими прогулками, чтобы сполна насытиться кислородом. Если женщина в положении столкнулась с геморроем, тромбофлебитом или варикозным расширением вен, то противопоказано заниматься самолечением.
Многие медицинские препараты противопоказаны при беременности.
Назначить лекарство может только врач. Половая близость на этом сроке противопоказана. Для того, чтобы предотвратить или уменьшить появление стрий, нужно обрабатывать животик, грудь и ягодицы оливковым маслом или специальным кремом, который можно приобрести в аптеке.
Лучше не покидать дом без сопровождения родственников, ведь если роды начнутся в непредсказуемый момент, то помощь как никогда будет кстати. Генеральную уборку в жилье лучше доверить мужу или другому близкому человеку, так как нагрузки нужно ограничивать.
При болезни нельзя назначать лекарства самостоятельно
Не рекомендуется также осуществлять переезды на длительные расстояния, ведь это может форсировать процесс появления на свет малыша.
Когда начинаются роды, главное – не переживать, настроиться на позитивный лад и правильно дышать. К боли лучше относиться по-философски. Ведь в конечном итоге произойдет долгожданное знакомство со своим маленьким чудом, которое росло под сердцем последние 9 месяцев.
Радость материнства – одно из самых волшебных и незабываемых чудес, несравнимое ни с чем в мире. Любовь к своему ребенку – это поистине любовь с первого взгляда и на всю жизнь!
/ Беременность / /
38 акушерская неделя беременности — это восемь с половиной месяцев ожидания малыша. Начиная с этого периода, роды могут начаться в любой день.
По этой причине маме нужно быть начеку и знать обо всех признаках приближающихся родов.
На этой неделе кроха уже полностью сформирован и готов к появлению на свет. Его вес составляет приблизительно 3100 г, рост 50 см. В большинстве случаев малыш к этому моменту расположен головкой вниз. С каждым днем он все больше упирается в дно матки.
Начиная с 38 недели, плацента начинает стареть, в результате ребенок получает от мамы меньше питательных веществ. Этого количества достаточно только для поддержания его жизнедеятельности. В связи с этим прибавка в весе и росте снижается.
Однако многие вещества маленький организм уже вырабатывает самостоятельно:
- Гипофиз продуцирует гормоны.
- Иммунная система производит собственный иммуноглобулин
- Печень накапливает железо
- Пищеварительные железы производят ферменты.
Кроме этого все системы активно готовятся к самостоятельной работе:
- Почки исправно работают и выводят из организма крохи все ненужные вещества.
- Легкие полностью готовы к раскрытию.
- Кожный покров состоит из четырех слоев и способен к регенерации.
- Органы чувств хорошо развиты.
Повышенное внимание нужно уделить развитию половых органов. У мальчиков к этому моменту яички должны опуститься в мошонку. Если этого не произойдет, скорее всего, после рождения понадобится вмешательство врачей.
Костная система укрепляется, но кости черепа по прежнему остаются гибкими. Это нужно для того, чтобы в процессе рождения головка ребенка могла менять форму и не повредила родовые пути матери.
На этом сроке УЗИ проводится только при патологии или отставании в развитии.
Зачастую с помощью ультразвука измеряют частоту сердечных ударов, готовность органов к самостоятельной работе. Также этот метод позволяет уточнить, нет ли обвития пуповиной.
Как и на более ранних этапах беременности, сейчас сердце ребенка бьется со скоростью 145-165 ударов в минуту.
Этот показатель требует постоянного контроля, так как любые изменения говорят о нарушениях, которые могут отразиться на здоровье и развитии малыша в будущем.
Детки, рожденные на этой неделе, считаются абсолютно доношенными. Они с легкостью адаптируются к внешним условиям. Более того, мамы, которые ждут ребенка не впервые, чаще всего рожают именно на этой неделе.
Первородящим мамочкам нужно будет подождать еще 1-2 недели. Но природа непредсказуема, поэтому нужно быть готовой ко всему.
Главное событие этой недели – гормональная перестройка, которая влечет за собой новые симптомы:
- Уменьшается вес беременной.
- Укорачивается и размягчается шейка матки.
- Психологическое состояние отличается неустойчивостью.
На этом этапе лишняя жидкость начинает выходить из организма. Отеки могут уменьшиться. Постепенно начинает снижаться количество околоплодных вод.
Тренировочные схватки наблюдаются все чаще и интенсивнее.
На этой неделе должно произойти опущение матки. Если до этого это не произошло. После этого маме станет легче дышать, но облегчения ждать не приходится. Вес малыша давит на мочевой пузырь, поэтому маме приходится часто посещать туалет.
Концентрация эстрогена увеличивается.
Совет врача: для профилактики разрывов во время родов ежедневно употреблять по 1 ст. ложке оливкового масла.
Изменения в организме женщины на 38 акушерской неделе беременности
Если женщина внимательно следит за своим состоянием, за 10 дней до родов она может заметить некоторые изменения:
- Вес перестал увеличиваться. В некоторых случаях он может даже снизиться. Кроме этого у нее уменьшается аппетит. В этом нет ничего опасного. Природой задумано так, что организм перед родами выводит из организма все лишнее.
- Увеличиваются частота тренировочных схваток. Если даже после приема спазмолитика схватки не прекращаются, и увеличиваются, нужно вызывать скорую.
- Увеличивается частота посещений туалета.
- Заметно снижается активность малыша.
- Психологический предвестник родов – синдром гнездования.
Если наблюдается сразу несколько таких признаков, нужно быть готовой, что роды произойдут в ближайшие 1-5 дней.
Как распознать предвестники родов: основные признаки на 38-40 неделях
Как правило, животик на этой неделе уже находится ниже. Но бывают случаи, когда матка не опускается вплоть до родов. Именно на этом сроке увеличивается вероятность появления растяжек. Они могут быть на груди, животе и бедрах.
Крем от растяжек для беременных: обзор 10 популярных косметических средств
Молочные железы увеличились и потяжелели. При надавливании из груди начинает вырабатываться молозиво. Эта прозрачная жидкость содержит в себе очень ценные вещества, которые будут очень полезны для малыша в течение трех дней после рождения. После этого у женщины начнет вырабатываться обычное молоко.
Грудь беременной или кормящей мамы может рефлексивно выделять молоко при звуках детского плача. Даже если это не ее ребенок.
Чем ближе момент появления малыша на свет, тем меньше движений он совершает. Места в матке становится настолько мало, что ему приходится почти обнимать себя ручками. Но несмотря на это, мама должна чувствовать не менее 10 движений в сутки.
Увеличение или уменьшение двигательной активности может быть признаком гипоксии или другой патологии. Поэтому лучше немедленно обратиться к врачу.
Особое внимание нужно уделить питанию. Учитывая то, что организм активно готовится к родам, некоторые женщины теряют аппетит. Но здесь нужно найти способы заставить себя съесть что-нибудь, ведь кроха все еще нуждается в маминой поддержке. Но еда на этом сроке должна быть максимально легкой.
Обязательно нужно исключить трудно перерабатываемые продукты: бобовые, грибы, красное мясо. Это необходимо для того чтобы очистить кишечник и подготовить пищеварительную систему к процессу рождения долгожданного малыша.
На этом сроке маме приходится многое испытать. По сути, все признаки завершающейся беременности могут служить гарантией того, что с малышом все в порядке. Для большей уверенности маме нужно держать под контролем свой вес. Как уже было сказано выше, сейчас он может немного снизиться.
Следующее, на что следует обратить внимание – артериальное давление и уровень сахара в организме. Но это уже забота врачей. Следовательно, маме нужно вовремя посещать гинеколога.
Акушерский и эмбриональный срок — чем отличаются?
Обходя стороной сложные подсчеты, маме нужно запомнить только то, что акушерский срок беременности на две недели опережает дату зачатия ребенка. Другими словами, когда малышу 36 недель (эмбриональный срок), в обменной карте будет написано – 38 недель беременности. Соответственно, роды планируются на 40 акушерской или 38 эмбриональной неделе.
Выделения на 38 неделе беременности — норма или угроза выкидыша?
При нормально протекающей беременности выделения будут однородные, кремового цвета. На этой неделе они могут по консистенции напоминать яичный белок. Это отделяется слизистая пробка с шейки матки. В этом случае допустимы незначительные вкрапления крови.
В каких случаях нужно обращаться к врачу:
- Творожистые выделения, с характерным запахом.
- Выделения с примесями алой крови.
- Водянистые, обильные выделения.
Если на 38 неделе беременности не слышно сердцебиение у плода?
В этом случае маме нужно пройти дополнительные обследования. Но главное – ей нужно попытаться сохранить максимальное спокойствие. Даже если будет выявлено какое-либо нарушение, на этом сроке у врачей есть все шансы спасти малыша.
Если в 38 недель беременности тянет низ живота?
Этот симптом неизбежен, так как головка малыша устремлена в сторону родовых путей. К тому же кости таза готовятся к родам, что вызывает ноющие, постоянные боли внизу живота, в пояснице и промежности.
Колят или болят яичники на 38 неделе — причины?
Это нормальное явление, вызванное растяжением связок и суставов. Обычно такая боль появляется после резкого движения или при чихании.
Появление крови может говорить о преждевременной отслойке плаценты. В этом случае нужно немедленно обратиться за медицинской помощью.
38 неделя беременности при ЭКО — что делают врачи?
Как правило, беременным нужно пройти следующие исследования:
- Общий анализ мочи.
- Клинический анализ крови
- Анализ крови на ВИЧ.
- Анализ крови на сифилис.
- Микроскопическое исследование отделяемого влагалища.
Как понять, что подтекают околоплодные воды?
Излитие околоплодных вод, особенно на этом сроке всегда говорит о скорых родах. Но в некоторых случаях заметить это явление бывает достаточно сложно. Если женщина заметила «слишком мокрые» пятна на белье, нужно обязательно сообщить об этом врачу.
Также можно воспользоваться амниотестами, которые помогут в считанные минуты прояснить ситуацию.
Можно ли определить замершую беременность на 38 неделе или она редко замирает в этот срок?
Настораживающим фактором может послужить длительное отсутствие шевелений. Если в течение 6 часом не была замечена активность плода, маме нужно обратиться к доктору. Чаще всего, на таком сроке замирание плода происходят крайне редко.
Опасны ли ОРВИ, грипп и другие заболевания на 38 неделе беременности?
Сейчас, как и в самом начале беременности, любое заболевание может ослабить иммунитет мамы и повлиять на процесс родов. Поэтому беременным нужно очень постараться не заболеть. Ведь в первые дни после рождения малыш будет очень восприимчив ко всем бактериям, и даже обычная простуда может с легкостью передаться крохе.
На 38 неделе беременности пропал токсикоз и чувствую себя хорошо…
Как показывает практика, это время лучше всего посвятить отдыху. Ведь маме нужно накопить силы для самого главного события в ее жизни. И что немаловажно, сейчас нужно как можно чаще настраивать себя на позитивный лад.
Поделитесь с друзьями:
Возможно, 38-ая акушерская неделя беременности станет последней для твоей беременности. Тем более, если ты вынашиваешь двойню или это твой второй, третий и т.д. малыш. Для единственного ребенка еще может быть место «дозревание» в утробе. Он уже весит скорее всего как положено доношенному и готов к появлению на свет.
Теперь, когда сумка в роддом собрана, все дела закончены и детская готовка принимать нового обитателя пора быть на связи с родными. Роды могут начаться в любой момент, и ты должна быть полностью к ним готова.
- Акушерская неделя — 38
- Эмбриональная неделя — 36
- День срока — 276-283
Плод уже полностью сформирован и готов порадовать тебя своим появлением на свет. В основном он только продолжает набирать вес, может также вытягиваться в длину. Организм малыша доводит до совершенства все системы и органы.
Теперь плацента уменьшилась еще сильнее, из-за этого питательные вещества, которые получал ребенок сошли на минимум. Это немного тормозит процесс набора веса.
Сердце малютки бьется 120-160 ударов в минуту. Кроме того, на 38 неделе беременности малышу все меньше места, и он толкается уже не так активно. Но взамен этого улучшается координация, а значит движения конечностей перестают быть хаотичными. Обычно в день на этой неделе насчитывается около 10 толчков.
Интересный факт: тем мамам, которые ждут девочку, стоит знать, что обычно они рождаются раньше мальчишек. Поэтому стоит быть готовой к рождению крошки на этой или следующей неделе.
Параметры роста и веса у детей могут сильно отличаться. Это во многом зависит от наследственности. Если кто-то из родителей имел маленький вес, то и малыш может весить не сильно больше.
В случае ожидания двойни стоит знать, чаще они рождаются на 36-37 недели. Но если этого не произошло, то то начала родов можно ожидать на 38 неделе. Те, кто ожидает одного малыша уже заметили, как опустился животик.
Плод уже должен занять свое правильное расположение (головкой вниз). Но так происходит не всегда, и на 38 неделе это сложно изменить.
Стоит попробовать использовать специальные упражнения, деткам с меньшим весом это может помочь, и кроха займет правильное положение.
Обычно на 38 неделе настроение мамы может быть абсолютно разным. Так как в ее мыслях смешивается страх перед родами и желание скорее взять на ручки ребеночка. Некоторые женщины уже чувствуют усталость, которая невмоготу, это нормально, но стоит справляться с негативными эмоциями.
Сейчас тебе скорее всего неудобно все: лежать, сидеть, стоять, спать… Но бывает и обратное, и будущие мамы резко желают все привести в порядок, устроить перестановку, у них будто открывается новое дыхание. Это очень даже хорошо, но стоит знать меру и свои возможности. Самой двигать диван точно не стоит.
Высота дна матки на 38 акушерской неделе беременности около 35-38 см. Живот уже опустился и дыхание стало свободнее. Пропадает также изжога. Но матка надавливает сильно на мочевой пузырь (увеличиваются походы в туалет) и желудочно-кишечный тракт. Могут возникнуть диареи и запор.
Сейчас ты можешь и набрать вес и потерять. Стоит внимательно относится к этому. Причиной такого резкого скачка обычно является отхождение слизистой пробки и подготовка к родам. Стандартной прибавкой в весе считается 10-15 килограмм.
Те, кто не следил за весом могли получить отеки. Сильные и не проходящие отеки могут быть признаком гестоза и стоит срочно отправиться к врачу.
На 38 неделе беременности уже надо понимать. что станет предвестниками родов, ведь они могут начаться в любой момент.
- Схватки Брекстона-Хикса/ложные схватки. Также их называют тренировочными. Они уже знакомы обычно будущей матери, но за две недели до родов они более сильные и частые. С каждым разом все больше напоминают роды. Есть способ, который позволит не перепутать настоящие с ложными. Встань и пройдись по комнате. Тренировочные схватки должны пройти когда ты двигаешься.
- Выделение молозива из груди. Оно и раньше было, но в меньших количествах и не на постоянной основе. Это желтая жидкость, проявляющаяся из груди в небольших количествах.
- Меняется гормональный фон. С 37 недели организм начал перестраиваться для родов. Поэтому обычно женщин беспокоит бессонница, ложные схватки и отечность. Но все очень индивидуально.
- Отхождение вод. Это может произойти как и сразу, так и начать вытекать постепенно. Это самый главный предвестник того, что роды уже начались, следовательно нужно торопиться в больницу.
Боли. Кроме вышеперечисленных симптомов беременную ожидает перед родами и ряд других неприятных ощущений. Например, будет тянуть низ живота, болеть поясница, спина, ноги. Может даже чувствоваться покалывание в конечностях, это нормально на последних неделях беременности.
Обострение всех проблем. Например, варикоз или нагрузка на сосуды. Может проявиться геморрой, бесоница и т.д.
Выделения. Сильных различий на этом этапе с прошлыми обычно не возникает. Разве что прозрачные , желтоватые и розоватые выделения с прожилками крови не считаются опасными, это выход слизистой пробки. Она начинает выходить по частям примерно на пару недель до дня X, а может выйти полностью и перед началом родов. В случае других изменений стоит обратиться к врачу.
В случае обнаружение крови (особенно, если он приобрела алый оттенок) срочно обращайся к врачу. Причиной этого может быть отслоение плаценты, что угрожает состоянию ребенка.
Если тебе предстоит стать мамой впервые, то наверняка ты уже знаешь, как проходит родовой процесс. Обычно интерес появляется в начале беременности или к концу. Но все же стоит помнить об основных этапах:
- Происходит раскрытие шейки матки, отходят воды и начинаются регулярные схватки.
- Приходит время потугов, именно во время них беременная тужится и дышит так, как говорит ей акушерка. Появляется на свет малыш.
- Продолжаются потуги и выходит послед, в который входят пуповина, плодные оболочки и плацента.
- Родившую новоиспеченную маму осматривает врач, при необходимости накладываются швы. После этого новорожденного прикладывают к ее груди. После чего для них наступает время отдыха.
- Насладись последними днями своей беременности. Как правило, женщины после родов говорят, что им не хватает малыша внутри, несмотря на все трудности.
- Постарайся мыслить позитивно, окружай себя близкими людьми, принимай их заботу, поддержку.
- Общайся с малышом будто бы он уже появился на свет.
- Включай для себя и ребенка спокойную музыку, читай ему, давай пощебетать с животиком отцу ребенка.
- Если малышу имя еще не подобрали, пора это сделать.
- Сумка в роддом должна быть собрана полностью, а телефон и зарядка всегда лежать поблизости (не забудь о детских вещах, документах).
- Старайся питаться по специальной диете, особенно, если до этого ее не соблюдала.
- Бандаж давно пора снять, он мешает животику опуститься.
- Определись с дорогой в роддом и тем, кто тебя повезет. Уточни еще раз, что можно взять с собой, что нет.
- Старайся продолжать гулять на свежем воздухе, и делай гимнастику для беременных.
- Перебери все вещи, если есть необходимость и закончи все дела до начала родов.
- Старайся уделять также время отдыху. Например, отдыхай в любимой позе (кроме «лежа на спине»).
Данную запись проверила врач гинеколог-эндокринолог, маммолог, специалист УЗД Сикирина Ольга Иосифовна.
На этой неделе вы чувствуете себя нерасторопной и даже сталкиваетесь с различными предметами, т.к. ваши объемы прилично велики. Вы не можете дождаться момента родов, и радуетесь, осознавая, что этот момент вскоре наступит. Ваш отдых должен быть продолжительным, наслаждайтесь последними деньками перед встречей с малышом.
Что значит срок — 38 недель?
Итак, вы уже на 38 акушерской неделе, а это 36 неделя от зачатия ребенка и 34 неделя от задержки менструации.
статьи:
- Что ощущает женщина?
- Развитие плода
- Фото и видео
- Рекомендации и советы
- Момент родов стремительно приближается, и вы постоянно ощущаете тяжесть внизу живота;
- Чем больше становится ваш вес, тем труднее вам передвигаться;
- Снова может вернуться ощущение усталости, которое преследовало вас в первом триместре;
- Высота дна матки от лобка составляет 36-38 см, а расположение от пупка — 16-18 см. Плацента весит 1-2 кг, а ее размер в диаметре составляет 20 см;
- На 9-ом месяце вас могут сильно огорчать растяжки или так называемые строи, эти красноватые бороздки проявляются на животе и бедрах, и даже на груди. Но не стоит слишком расстраиваться, ведь после родов они станут светлее, соответственно, не так заметны. Этого момента можно было избежать, если еще с первых месяцев наносить на кожу специальное средство от растяжек;
- Многих женщин посещает ощущение, будто матка опустилась. Это чувство обычно возникает у тех женщин, которые еще не рожали;
- Из-за давления матки на мочевой пузырь может участиться мочеиспускание;
- Шейка матки становится мягкой, тем самым организм подготавливается к моменту родов.
- Сокращения матки становятся настолько ощутимыми, что порой вы уверены, что роды уже начались;
- Предвестником скорых родов может стать молозиво. Если вы стали замечать небольшие пятна на бюстгальтере, то радостное событие уже совсем скоро. Старайтесь носить бюстгальтер только из хлопковой ткани, с прочными бретельками, это поможет сохранить естественную красоту вашей груди;
- Прирост массы тела не происходит. Скорее всего, вы даже утратите несколько кг перед родами. Это является признаком того, что ребенок уже созрел и готов к появлению на свет. Соответственно, в течение нескольких недель начнутся роды.
- В среднем за всю беременность прирост массы тела должен составить 10-12 кг. Но бывают и отклонения от этого показателя.
- Сейчас в вашем организме происходит активная подготовка к предстоящим родам: меняется гормональный фон, расширяются тазовые кости, а суставы становятся более подвижными;
- Живот настолько большой, что найти удобную позу практически невозможно. Кожа на нем натянута и от этого постоянно зудит;
- В ногах может ощущаться покалывание.
Отзывы с форумов о самочувствии на 38-ой неделе:
Анна:
У меня 38 неделька идет, но как-то никаких признаков (отхождение пробки, опущение живота), кроме болей в пояснице и ломоты во всех костях нет… наверно не спешит выходить мой мальчик.
Ольга:
Я уже жду не дождусь когда увижу нашу ляльку. Я сначала боялась сама рожать, даже кесарево хотела, но меня подружка хорошо поддержала, сказала, что когда рождается не больно, больно, когда схватки, но и их терпеть можно, как месячные больные. Пока я совсем не боюсь. Хочу всем пожелать Легких и быстрых родов!
Вера:
У меня 38 недель, сегодня на УЗИ сказали, что малышка наша перевернулась, и легла правильно, вес 3400. Тяжеловато и страшновато, хоть и во второй раз, первый раз, когда рожала я как боец, шла на роды, мне так весело было, сейчас как-то не очень… Но ничего, все будет отлично, главное позитивный настрой.
Марина:
Лидия:
А мы только вернулись от врача. Сказали нам, что головка малыша уже очень низко, хотя матка не опустилась(37см). Что меня обеспокоило так это сердцебиение сынульки, всегда было 148-150 ударов, а сегодня 138-142. Врач ничего не сказала.
Длина вашего малыша составляет 51 см, а его вес при этом 3,5-4 кг.
- На 38-ой неделе плацента уже начинает утрачивать прежнее полнокровие. Начинаются активные процессы ее старения. Сосуды плаценты начинают запустевать, в ее толще образуются кисты и кальцификаты. Толщина плаценты уменьшается и к концу 38-ой недели составляет 34, 94 мм, в сравнении с 35,6 мм на 36-ой неделе;
- Ограничение поступления питательных веществ и кислорода приводит к уменьшению роста плода. С этого момента прибавка массы его тела затормозится и все полезные вещества, поступающие из крови матери, будут растрачиваться, в основном, на жизнеобеспечение;
- Головка малыша опускается ближе к «выходу»;
- Ребенок практически готовк самостоятельной жизни;
- Питание (кислород и питательные вещества) ребенок все еще получает через плаценту мамы;
- Ногти малыша настолько острые, что он может даже поцарапаться;
- Большая часть лануго исчезает, оно может остаться только на плечах, руках и ногах;
- Ребенок может быть покрыт сероподобной смазкой, это верникс;
- Меконий (кал малыша) собирается в кишечнике ребенка и выйдет с первым испражнение новорожденного;
- Если это не первые роды, то голова малыша займет свое место только на 38-40 неделе;
- За то время, что ему осталось до рождения, малыш еще наберет немного веса и вырастет в длину;
- У мальчиков яички уже должны были опуститься в мошонку;
- Если вы ожидаете девочку, то вам стоит знать, что девочки рождаются раньше, и, возможно, на этой неделе вы станете мамой.
Фото плода, фото живота, УЗИ и видео о развитии ребенка
Фото плода на 38-ой неделе УЗИ ребенка на 38-ой неделе Фото живота матери на 38-ой неделе
: Что происходит на 38-ой неделе беременности?
: 3D УЗИ на 38 неделе беременности
- К этой неделе вам нужно быть готовой к тому, что в любой момент могут начаться роды. Имейте при себе телефон, куда бы вы ни направлялись. Телефон врача и обменная карта должна быть с вами везде. Если вы до сих пор не собрали вещи в роддом, сделайте это незамедлительно. И, конечно же, не забудьте прихватить вещи для малыша, которые понадобятся вам в первое время;
- Вам необходимо еженедельно сдавать общий анализ мочи;
- При каждой встрече с вашим врачом, он будет слушать сердце вашего малыша;
- Последние деньки перед родами старайтесь максимально расслабиться и доставлять себе разного рода удовольствия;
- При любых недомоганиях или бессоннице обращайтесь к вашему врачу, не занимайтесь самолечением;
- Если вас мучают неприятные ощущения в животе – немедленно сообщите об этом;
- Если вы не ощущаете хотя бы 10 толчков малыша в сутки, обратитесь к врачу. Он должен послушать сердцебиение ребенка, возможно малыш истощен;
- Если сокращения Брекстона-Хикса ощутимые, делайте дыхательные упражнения;
- Не переживайте, что малыш может родиться не в срок. Совершенно естественно, если он родится на 2 недели раньше или позже поставленного срока;
- Не стоит впадать в панику, если вы не ощущаете шевеления малыша, возможно, именно в этот момент он спит. Однако если шевеления отсутствуют долгое время – немедленно сообщите об этом врачу;
- Сильных отеков можно избежать, если следить за тем, сколько вы стоите или сидите, а также за количеством потребляемой соли и воды;
- Довольно часто на последних неделях у женщин просыпается «синдром гнездышка». Когда непонятно откуда берется энергия и хочется обустроить детскую комнату, перебрать вещички и т.п.;
- Возможно, стоит еще раз уточнить в вашем роддоме, какие вещи и документы вам понадобятся, а также медикаменты и прочее;
- В случае совместных родов, вашему мужу (маме, подруге и т.д.) необходимо сдать предварительные анализы на стафилококк и сделать флюорографию;
- Важно знать, что роды на 38-40 неделях считаются нормальными, и детки рождаются доношенными и самостоятельными;
- Если вы так и не определились с именем для вашего малыша, то сейчас это сделать будет проще и приятней;
- По возможности, окружите себя родными людьми, ведь перед родами вам нужна моральная поддержка, как никогда;
- На этой неделе вам снова проверят состояние матки, сделают все необходимые замеры и уточнят общее состояние вас и вашего малыша;
- Самым морально неприятным, но не менее важным станет анализ на ВИЧ и сифилис, однако без этих результатов возникнут заминки при приеме в родильное отделение;
- Заранее узнайте, где в вашем городе вы сможете проконсультироваться по поводу грудного вскармливания, а также других вопросов, которые могут возникнуть у молодой мамы;
- Вам осталось только убедиться, что для поездки в роддом все готово, ну, и конечно, для появления малыша в вашем доме.
Самый подробный календарь беременности по неделям
А что Вы чувствовали на 38-ой неделе? Поделитесь с нами!
Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен.
Волосы и ногти продолжают незначительный рост. Волосики на теле практически полностью выкатываются. В естественных складках остается первородная смазка.
Из проглоченных околоплодных вод в кишечнике образовывается меконий, который выйдет наружу после рождения (если выброс в околоплодные воды мекония происходит до рождения, это указывает на гипоксию плода).
Яички у мальчиков уже должны быть в мошонке.
В легких внутренняя поверхность альвеол покрыта сурфактантом, который поможет легким раскрыться после рождения, и далее будет обеспечивать дыхательную функцию всю жизнь.
К этому моменту все плановые УЗИ уже выполнены, и исследование проводится только по определенным показаниям:
- уточнить жизнеспособность плода;
- оценить функцию плаценты, количество и прозрачность околоплодных вод;
- выяснить наличие обвития пуповины и узлов на ней;
- уточнить расположение плода в матке (даже в совсем тесном пространстве, некоторые малыши, ранее находившиеся в тазовом предлежании, могут переворачиваться перед родами головкой вниз);
- зрелость шейки матки и степень ее раскрытия также представляют особый интерес.
Возбудимость матки растет – гормоны, которые работали на сохранение беременности, начинают вырабатываться в меньших количествах. Им на смену приходят гормоны, которые обеспечат нормальную силу сокращения матки и помогут появиться малышу на свет.
Плацента стареет, ее полнокровие снижается, сосуды запустевают, а в толще появляются отложения кальция и кисты.
Питательных веществ к малышу поступает ровно столько, чтобы обеспечить его жизнеспособность, на набор веса они уже мало расходуются — так природа распорядилась, чтобы женщине было легче родить.
Размягчается и укорачивается шейка матки, готовясь сформировать для малыша часть родового канала, по которому он будет продвигаться.
Приближающиеся роды, тренировочные схватки приводят к появлению постоянного дискомфорта внизу живота.
Контролируйте вес – его увеличение вызывает только дискомфорт – отекаю конечности, болят ступни и суставы, устает спина. Скорее всего, за несколько недель до родов вы перестанете набирать вес и даже потеряете несколько килограмм – это норма.
Возвращается чувство усталости, с которого начиналась беременность, желание родить гораздо больше страха перед родами.
Если произошло опущение живота, возвращаются частые позывы к мочеиспусканию, которые беспокоили вас еще в начале беременности.
Нередко в пальцах рук и ног появляется ощущение покалывания, что указывает на перераспределение крови между «главными» и «второстепенными» органами и нарушение микроциркуляции.
Нередко перед родами у будущих мам появляется всплеск энергии – они наводят порядок в доме, готовят мужу еду про запас, перестирывают детские вещи, и даже моют машину.
Как и прежде помните – из половых путей не должно быть кровянистых выделений, а также зеленых и желтых с неприятным запахом и необычной консистенцией. Первые указывают на отслойку плаценты и требуют немедленной, нередко хирургической помощи.
Вторые – на инфекцию половых путей. Лечение должно быть осуществлено, даже если завтра вы планируете ехать в роддом – инфицированное содержимое влагалища может привести к развитию инфекции у плода и новорожденного и в репродуктивных органах мамы.
Жидкие водянистые выделения, желтоватого или зеленоватого цвета — околоплодные воды. Если они отошли – необходимо ехать в больницу, не дожидаясь схваток. Они могут не наступить еще долго, а надорвавшиеся плодные оболочки – входные ворота для инфекции.
Продолжайте сдавать общий анализ мочи при каждой явке в женскую консультацию – он поможет доктору вовремя обнаружить отклонения в вашем организме и принять необходимые меры.
Также при каждой явке необходимо производить запись сердечных сокращений малыша, измерять АД, высоту стояния дна матки и окружность живота. Проверка нижних конечностей на наличие отеков, поможет вовремя предположить развитие гестоза.
Преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты одно из самых опасных состояний на 38-й неделе беременности. Возникает мгновенно, иногда на фоне полного благополучия, проявляется кровянистыми выделениями и болью в животе. Требует быстрого врачебного вмешательства.
Гестоз с последующим переходом в преэклампсию и эклампсию – еще одно угрожающее жизни мамы и ребенка состояние. На развитие гестоза указывают отеки, белок в моче, повышение артериального давления.
Преэклампсия проявляется головной болью, головокружение, «мушками», двоением в глазах, нарушением сознания.
Без лечебных мероприятий она быстро переходит в эклампсию, с потерей сознания, тонико-клоническими судорогами и даже остановкой дыхания.
Инфекционные заболевания, независимости от проявления, также могут нарушить состояние малыша.
Держите под рукой документы и тревожный чемоданчик.
Не пропускайте назначенных явок в ЖК, выполняйте все рекомендации.
Следите за поведением малыша – минимум 10 крупных толчков в день он должен совершать. Не зацикливайтесь на предполагаемом сроке родов, малыш может родиться с опережением или опозданием на 1-2 недели.
Следите за употреблением соли, чтобы избежать нагрузки на почки и развития отеков.
Бандаж необходимо было снять еще неделю назад, даже если вам кажется, что с ним не так болит спина и не тянет живот, носить его нельзя – это может помешать малышу опуститься и подготовиться к родам.
Не переедайте, ограничьте употребление мяса, особенно жирного, пища должна легко усваиваться, не перегружая желудочно-кишечный тракт. По-прежнему старайтесь кушать больше кисломолочных продуктов.
Пить можно свежевыжатые соки, желательно без мякоти, морсы, компоты домашние, чистую воду и зеленый чай.
Больше отдыхайте. Найдите удобную позу и попробуйте просто расслабиться. Ложитесь спать не позже 22 часов, устраивайте себе послеобеденный отдых.
Хорошо проветривайте поочередно все помещения в квартире.
Гуляйте на свежем воздухе, даже если кажется, что нет сил. Малышу сейчас очень нужен кислород, а вам нельзя допускать снижения тонуса мышц – во время родов они вам очень понадобятся.
Поделиться: