Как преодолеть проблемы с туалетом после родов
Практически все женщины после родов испытывают трудности с туалетом. Ходить в туалет после родов больно и психологически страшно.
C мочеиспусканием после родов могут быть две сложности: 1) потребность сходить в туалет, но невозможность удовлетворить потребность, и 2) боль и жжение при мочеиспускании. Этим проявлениям способствуют следующие факторы:
- Увеличился объем мочевого пузыря, т.к. матка перестала на него давить. Соответственно, потребность в мочеиспускании уменьшилась.
- Мочевой пузырь мог сдавиться или травмироваться во время родов и за счет этого может быть временно парализован. Поэтому он не подает сигналы мозгу о том, что он полный.
- Также на мочеиспускание после родов оказывает влияние анестезия и лекарства.
- Во время родов женщина не пьет и при этом через пот теряет много жидкости, поэтому мочиться просто нечем.
- Боль в промежности может быть вызвана рефлекторным спазмом урерты, а также отек самой промежности препятствует мочеиспусканию.
- Часто женщина просто не хочет мочиться из-за жжения в области разрывов и шва. Чтобы уменьшить эти неприятные ощущения, ей нужно так стоять над унитазом, чтобы струя лилась прямо вниз, не задевая ткани.
- Психологические факторы тоже могут сыграть свою роль. Иногда присутствие посторонних и стеснение пользоваться судном приводят к трудностям мочеиспускания после родов.
Если у вас трудности с мочеиспусканием, старайтесь всё же не пользоваться катетером. Возможно, эти советы смогут вам помочь сходить в туалет:
- Больше двигайтесь. При движении мочевой пузырь и кишечник активируются.
- Пейте достаточное количество жидкости.
- Хорошо помогает теплая вода. Нужно сесть на унитаз и начать лить на промежность теплую воду. Звук льющейся воды подключит психологические рефлексы, а ощущение тепла даст состояние расслабленности промежности.
- Если вам уже можно принимать ванну, то теплая ванна также способствует желанию помочиться. У некоторых такое желание вызывает холод. Поэтому вам нужно самим выбрать, что использовать: пузырь со льдом или ванну.
Вторая проблема родивших женщин – запоры. После родов боязнь того, что швы разойдутся, подавляет естественную потребность женщины опорожняться.
Каловые массы накапливаются и уплотняются, вызывая после родов запоры. В дополнение к этому мышцы живота временно не выполняют сдавливающую функцию, да и кишечник работает плохо.
Чтобы решить эту проблему, необходимо взять себя в руки и выполнять следующее:
- Не стоит нервничать и переживать. Все мы знаем, как кишечник реагирует на наше состояние. От одних мыслей хочется бежать в туалет, другие, наоборот, ведут к запорам.
- Употребляйте больше клетчатки: хлеб, свежие фрукты. Хорошо помогут чернослив, сухофрукты. Если вы вводите в рацион отруби, обязательно следите за рекомендованным количеством и обильно их запивайте. У отрубей своя опасность: при большом употреблении они разбухают и, напротив, способствуют непроходимости кишечника. Не употребляйте шоколад, он провоцирует еще большие запоры.
- Чтобы избежать запоров после родов, больше пейте. Обязательно утром натощак выпивайте стакан воды. А в течение дня можете пить отвар из чернослива.
- Побольше двигайтесь. При движении другие внутренние органы массирую кишечник, и он начинает лучше работать.
- Опорожняйтесь при любом позыве кишечника. Даже если в это момент вы кормите ребенка. Ходить в туалет после родов нужно каждый раз, как возникает желание. Сдержав позыв, следующего можно дождаться только через несколько дней.
- Никогда не тужьтесь над унитазом, это может спровоцировать геморрой. В крайнем случае, несколько раз поставьте клизму. Также можно принимать слабительное, дозволенное к употреблению в период лактации.
Рекомендуем прочесть: Бактерии в моче при беременности почему
Послеродовой период нередко становится для женщины настоящим испытанием. Заботы о малыше, постоянное нервное напряжение и усталость дополняются проблемами со здоровьем.
Часто от молодых мам можно услышать жалобы на то, что они не могут сходить в туалет. Эта проблема актуальна примерно для 30% рожениц.
Отчего возникает эта проблема и как её избежать, хитрости нормальной работы кишечника.
По заявлениям врачей первое посещение туалета после рождения ребенка должно состояться сразу после того, как женщину перевезут в послеродовую палату. В этот момент просто необходимо сходить в туалет и освободить мочевой пузырь, для обеспечения нормального сокращения матки.
Если у вас было кесарево, в туалет после родов нужно сходить сразу, как вы отошли от наркоза. Если вы не можете вставать самостоятельно, нужно попросить судно и освободить мочевой пузырь.
В случае осложненных родов с наложением швов в промежности поход в санитарную комнату также не нужно откладывать. Ходить по маленькому в этом случае не опасно.
Вы можете не переживать о том, что швы могут разойтись.
Вытирать промежность нужно по направлению спереди назад, чтобы инфекции из заднего прохода не попали во влагалище. Это правило вытирания после дефекации должно стать законом для любой женщины и девочки независимо от возраста. Это поможет избежать таких заболеваний, как цистит, воспаление матки и придатков.
Если с мочеиспусканием в большинстве случаев у женщин проблем не возникает, то дефекация многим роженицам дается с трудом. Роженицы жалуются на то, что им больно ходить в туалет по большому. Эта проблема часто возникает после кесарева сечения и чаще всего связана со страхом расхождения швов.
Такое состояние врачи называют послеродовой запор.
Сегодня врачи выделяют несколько причин развития послеродового запора после кесарева.
- Побочные действия наркоза. Любое хирургическое вмешательство проводится с использованием местного или общего наркоза. Препараты, применяемые для обезболивания, тормозят работу кишечника. После операции женщинам дают средство для восстановления перистальтики, но в некоторых случаях все же развивается запор.
- Психологический страх о расхождении швов. Внешние швы после кесарева сечения снимают примерно через неделю после операции. При этом женщина может просто бояться напрягаться в туалете.
- Прием железосодержащих препаратов. При сильной кровопотере во время операции женщина получает препараты восстанавливающие уровень гемоглобина в крови. Эти лекарства способны вызывать запоры и затруднение дефекации.
- Ложный запор. Это состояние, которое женщины придумываю себе сами. В первые дни после кесарева сечения может отсутствовать потребность в опорожнении кишечника. Это актуально для женщин, которым была сделана клизма перед родами. В этом случае кишечник просто пуст, ведь в послеоперационном периоде нужно соблюдать строгую диету, которая исключает употребление твердой пищи. Если у вас нет позывов к опорожнению кишечника и вас не беспокоит вздутие живота, боли в желудке и повышенное газообразование, вполне возможно, что вам просто не нужно пока ходить в туалет по большому.
Рекомендуем прочесть: На какой день наступает овуляция у женщины
Если все-таки вам больно ходить по большому после родов, следует прибегнуть к специальным препаратам.
В первые дни после родов можно применять специальные свечи, которые облегчают дефекацию при помощи размягчения содержимого кишечника. Однако использование этих препаратов не рекомендуется использовать часто.
При регулярном использовании они могут вызвать привыкание и тогда проблема запоров только усугубится.
Для того чтобы регулярно ходить в туалет по большому нужно правильно питаться. Исключите из рациона все продукты, которые могут спровоцировать запор. Пейте больше жидкости. Во время кормления грудью организм молодой мамы теряет много жидкости.
Её необходимо восполнять. При правильном графике питья запоры обязательно обойдут вас стороной. Также при послеродовых запорах очень полезны кисломолочные продукты. Кушайте маленькими порциями, но часто.
Обеспечьте вашему кишечнику щадящий режим работы.
Если запор спровоцирован психологическими проблемами, нужно просто расслабиться и поменьше думать о проблеме. Организм человека создан таким образом, что он сам выводит все отходы жизнедеятельности без посторонней помощи. Если ваш кишечник работает нормально, и вы просто боитесь дефекации, успокойтесь, не напрягайтесь, придет день и ваш организм сам очистится.
Многие женщины особенно те, которые перенесли кесарево сечение, не обращаются к врачу при возникновении проблем со стулом. Конечно, проблема запора является достаточно деликатной, но следует понимать, что своевременное обращение к специалисту поможет быстро вылечить запор без развития опасных симптомов.
Визит к проктологу не следует затягивать при появлении следующих симптомов:
- Кровь при дефекации. Причиной появления крови при испражнении могут стать трещина в анальном проходе или геморрой. Эти заболевания нельзя диагностировать самостоятельно, а значит невозможно и самому излечиться от них. Только специалист может определить причины кровотечения и назначить эффективное лечение.
- Частые безрезультатные позывы к дефекации. Этот симптом может говорить о развитии такого заболевания как ректоцеле. Эта болезнь часто развивается после сложных родов. В момент родовой деятельности происходит смещение части кишечника в сторону матки. Далее в этом изгибе скапливаются каловые массы, что и вызывает безрезультатные позывы в туалет. При своевременном обращении к врачу можно справиться с заболеванием консервативными методами.
- Безрезультатность диет. В случае если вам больно ходить в туалет, вы не чувствуете облегчения после опорожнения, запор длится более 14 дней, нужно срочно посетить проктолога. Только специалист в этом случае может выяснить причины недуга и назначить препараты, которые не повредят вашему малышу.
Рекомендуем прочесть: Молочница на губах у новорожденных
При однократном ощущении трудностей с опорожнением кишечника нужно срочно принять меры для предотвращения развития запора. Для этого нужно не только правильно питаться и пить много жидкости.
Хорошим средством профилактики запора является массаж живота.
Если у вас нет швов, можно втягивать и надувать живот поочередно, это упражнение поможет повысить тонус кишечнику и вернет упругость мышцам пресса.
Отвар чернослива применяется при запорах в народной медицине. Существует масса способов приготовить отвар, но более действенным является следующий рецепт:
Для того чтобы проблема запора не встала перед вами, нужно быть к ней готовой. Начните профилактику еще во время беременности. Больше двигайтесь, не сидите на месте. Правильно питайтесь и пейте достаточно жидкости.
Если вы боитесь ходить в туалет, и думаете, что вам будет больно, успокойтесь. Не нужно терпеть позывы к дефекации, это может только усугубить ситуацию.
Первый раз по большому нужно сходить в туалет еще в роддоме, это даст вам уверенность в том, что если возникнут осложнения, вам помогут врачи, которые следят за здоровьем рожениц.
В послеродовой период многие женщины испытывают трудности с мочеиспусканием. Отсутствие позывов или, наоборот, слишком частые позывы, болезненные ощущения, подтекание при кашле или смехе — следствие растяжения мышц тазового дна и снижения тонуса мочевого пузыря.
- Отсутствие позывов сходить в туалет.
После родов женщина может вовсе не ощущать желания посетить туалет, даже когда мочевой пузырь уже полон.
Это связано с тем, что давление матки на мочевой пузырь пропадает, снижается тонус мочевого пузыря, он увеличивается в размерах, отекает и начинает накапливать много жидкости. Его чувствительность может снизиться из-за применения обезболивающих средств в родах, мышечных спазмов или страха перед болью.
Специального лечения эта проблема не требует: постепенно тонус мочевого пузыря повышается, отечность спадает, и мочеиспускание нормализуется. Просто стоит на первых порах регулярно напоминать себе, что нужно посетить туалет.
- Частые позывы сходить в туалет.
Частое и обильное мочеиспускание в первые дни после родов говорит о выводе из организма лишней жидкости. Если в туалет хочется часто, а количество мочи при этом скудное, лучше проконсультироваться с врачом, поскольку это может быть признаком начала воспаления мочевого пузыря или мочеиспускательного канала.
- Болезненность при мочеиспускании.
Чаще всего жжение и боль объясняются попаданием мочи на ссадины, появившиеся в процессе родов, и незажившие швы. Для снижения неприятных ощущений можно мочиться, стоя в душе, широко расставив ноги, чтобы струя мочи не касалась наружных половых органов.
Если болезненность при мочеиспускании не проходит после заживления ссадин и швов (обычно на вторые-третьи сутки) или болит сам мочевой пузырь, это может быть симптомом уретрита или цистита.
- Недержание мочи (атония мочевого пузыря).
После естественных родов мышцы тазового дна растягиваются и теряют упругость, ослабляя давление на мочевой пузырь и мочеиспускательный канал.
В результате мочевой пузырь теряет способность закрываться полностью, поэтому при смехе или кашле может выделяться несколько капель мочи.
Многие женщины стесняются этой деликатной проблемы, а на самом деле с ней можно справиться при помощи гигиенических прокладок и упражнений Кегеля.
- Постарайтесь опорожнить мочевой пузырь как можно быстрее после родов — это стимулирует сокращение матки и защитит мочевыделительные органы от инфекции.
Если вам трудно вставать, воспользуйтесь судном, но не холодным, а предварительно нагретым. Мочеиспускание можно вызвать рефлекторно — звуком льющейся воды. Если самостоятельно сходить в туалет не удалось, сообщите об этом медсестре, которая поставит катетер.
- Тренируйте мочевой пузырь: не сокращайте объем потребляемой жидкости, особенно если кормите грудью.
- Принуждайте мочевой пузырь работать: в первые дни после родов посещайте туалет каждые два часа, даже если не чувствуете позывов.
- Больше ходите: это стимулирует нормальную работу кишечника и мочевого пузыря.
- Выполняйте специальные упражнения для укрепления мышц тазового дна — упражнения Кегеля.
В положении лежа или сидя напрягите мышцы влагалища и заднего прохода так, будто вы сдерживаете мочеиспускание, задержитесь в таком положении на несколько секунд, а затем полностью расслабьте мышцы.
При выполнении упражнений не напрягайте живот и ягодицы и не сдвигайте ноги вместе. Упражнения Кегеля рекомендуется делать не реже 3 раз в день, а лучше чаще.
За один подход оптимально выполнять по 8–10 сокращений мышц.
- Откажитесь от употребления напитков и продуктов, раздражающих мочевой пузырь, — кофе, острых приправ, солений, копченостей.
Восстановление нормальной работоспособности мочевого пузыря может занять от нескольких дней до одного-полутора месяцев. Если за это время недержание не проходит, нужно сообщить об этом врачу-гинекологу на плановом осмотре, который обычно бывает через шесть недель после родов.
- после заживления разрывов или разрезов в промежности вы все равно испытываете боль или жжение в мочеиспускательном канале или в области мочевого пузыря;
- позывы к мочеиспусканию частые, но количество отделяемой мочи скудное;
- моча мутная и с резким, неприятным запахом;
- температура тела повышена, даже незначительно.
Перечисленные симптомы могут быть признаком развития инфекции мочевыводящих путей, которая без должного лечения станет причиной пиелонефрита. Лечение сегодня можно успешно совмещать с грудным вскармливанием, поэтому не бойтесь обращаться за медицинской помощью, если ваш мочевой пузырь после родов не работает как часы.
Практически каждая женщина после появления на свет ребенка испытывает страх, дискомфорт, психологические проблемы и другие затруднения с туалетом, ведь сходить в туалет после родов – это не только страшно, но и достаточно больно.
Проблема с туалетом после родов – это отдельный вопрос, который безусловно заслуживает внимания, потому как для некоторых женщин процесс, называемый «сходить по большому после родов» приравнивается чуть ли не к самим родам.
Поэтому давайте подробно рассмотрим данную тему, выясним все главные причины, почему больно какать после родов, а также проанализируем все способы того, как ходить в туалет после родов, не испытывая при этом боли и не провоцируя других серьезных последствий для собственного здоровья.
Если больно какать после родов или когда молодая мама начала замечать, что какает с кровью после родов, причина чаще всего кроется в послеродовых разрывах и накладываемых на них хирургических швах или в появлении послеродового геморроя.
Как покакать после родов? – особенно тяжело решаемая проблема для тех, как уже было сказано, кто столкнулся с геморроем или послеродовыми швами.
Если женщина столкнулась одновременно с обеими этими проблемами, тогда задача значимо усложняется, но не является невозможной.
Оптимальным решением было бы подготавливать промежность к началу родов, а геморрой начать лечить еще в период беременности, но если же говорить об этом уже поздно, тогда стоит начинать принимать решение исходя из ситуации.
«Почему какаю с кровью после родов?» — часто задаваемый вопрос рожениц. Искать ответ долго не придется, ведь кровь при дефекации после родов – последствие геморроидальной трещины.
Запор после родов – вторая по сложности решения проблема недавно родивших женщин. Часто, после родов молодую маму не покидает чувство страха, что швы во время похода в туалет по-большому обязательно разойдутся.
В данном случае проблема скрывается именно в психологическом подавлении естественной потребности опорожнятся. Последствие – накопление и уплотнение каловых масс, которое и провоцирует образование запора.
В добавок к этому, после родов мышцы живота часто не способны выполнять скрепляющую и сдавливающую функции, также плохо функционирует кишечник.
Чтобы решить проблему с послеродовым запором, в первую очередь необходимо преодолеть свой страх и боязнь туалета, а также следовать дальнейшим рекомендациям:
- Постарайтесь не нервничать, не переживайте. Всем известно как кишечник способен реагировать на наше психоэмоциональное состояние. Одни мысли заставляют немедленно бежать в туалет, другие же, наоборот, склонны вызывать длительные запоры.
- В пищу употребляйте как можно больше клетчатки: кушайте свежие овощи и фрукты. Хорошо помогают чернослив и другие сухофрукты. Если у Вас появилось желание добавить в свой повседневный рацион отруби, тогда непременно стоит предварительно проконсультироваться с врачом и вместе с ним подобрать оптимальное их количество в сутки. Помимо этого, врач обязан порекомендовать и обьем жидкости, потому что отруби необходимо обязательно хорошо запивать. Запрещено употреблять шоколад, поскольку тот склонен приводить еще к большим запорам.
- Дабы полностью избавиться от послеродовых запоров, старайтесь пить побольше воды (или другой допустимой жидкости). Возьмите для себя за правило каждое утро выпивать стакан теплой воды на пустой желудок. На протяжении дня полезно будет употреблять отвар из чернослива или сухофруктов.
- Старайтесь быть подвижной. Во время движений наши внутренние органы начинают непроизвольно массировать кишечник, что и способствует налаживанию его работы.
- Ходите в туалет по-большому даже при малейшем позыве. Это необходимо делать даже во время кормления ребенка грудью или же как только возникло желание посетить туалет. Нужно знать, что сдержав позыв, следующий может прийти только через несколько дней, что и приведет, опять же, к образованию запора.
- Нельзя тужиться, сидя на унитазе, ведь подобные действия могут привести к появлению геморроя. В крайнем случае можно попробовать поставить клизму. Также, под контролем врача можно начать принимать специальные слабительные лекарственные препараты, период лактации для которых не является противопоказанием.
Первым делом, если у Вас имеются швы, наблюдается геморрой или тенденция склонности к запорам во время или после беременности, тогда не стоит злоупотреблять скрепляющими продуктами питания. Например, не набрасывайтесь на хлебобулочные изделия, которыми часто кормят в роддомовских столовых.
Во-вторых, туалет после родов уместно подразумевает использование глицериновых свечей или препарата «Дюфалак». Эти средства обеспечат Вам возможность не тужиться во время пребывания в туалете.
Помимо использования лекарственных препаратов, рекомендуется позаботиться также и о специальной диете, которая может поспособствовать профилактике запоров.
Еще одной сложной проблемой, связанной с походом в туалет после родов, является образование газов в кишечнике. Газы, ровно также, как кал и моча, во время родов препятствуют сокращениям матки.
Для профилактики данной проблемы стоит соблюдать четыре следующих правила:
- Исключите из своего рациона продукты, что провоцируют образование газов в кишечнике (свежий виноград или изюм, черный хлеб, молочные продукты, бобовые), а также приводят к появлению колик у ребенка.
- В целях профилактики заваривайте и пейте чай из зерен укропа или фенхеля. В таком случае Вы не только предотвратите образование газов в своем кишечнике, но и предупредите возникновение колик у малыша.
- Если газы все же начали Вас беспокоить, тогда, предварительно посоветовавшись с врачом, можно начать прием препарата «Эспумизан».
- Когда же ни свечи с глицерином, ни укроповый отвар не помогают, тогда здесь, скорее всего, дело кроется в психологическом аспекте. Не зависимо от того, каким образом появляется ребенок на свет (кесарево, с разрывами, с разрезами или естественным путем), женщине практически всегда сложно какать после родов. Дабы исключить вероятность осложнений, лучше всего поначалу применять «естественные» методы очищения кишечника:
- по утрам кушайте овсяную кашу, сваренную на воде;
- вечером употребляйте кефир с черносливом.
В свою очередь врачи дополнительно рекомендуют стараться как можно больше двигаться, даже если беременной тяжело это делать. Именно движения помогают восстановить сокращения гладкой мускулатуры внутренних органов и хорошо помогают в решении вышеописанных проблем.
21 августа, 2017 by anna
Процесс восстановления после родов очень тяжелый и требует особых усилий и терпения. Нередко у девушек возникает затруднительное мочевыведение в период после завершения родов.
Повлиять на такое состояние могут многие факторы. Отклонение может заключаться в неспособности помочиться, отсутствии позывов к опорожнению пузыря или ложных сигналах.
Как правило, затрудненное выведение урины связано со сниженным тонусом и мышечным растяжением в тазовом дне.
Нередко после родоразрешения у девушек возникает такая проблема, как отсутствие желание сходить в туалет по-маленькому. Даже в случае максимальной заполненности мочевого пузыря женщина не испытывает позывов к его опорожнению. Медики объясняют этот факт тем, что после рождения ребенка нет давления матки на внутренний орган.
Нередко отклонение вызвано сниженным тонусом и увеличением размера мочевого пузыря. Часто после того как женщина родила снижается чувствительность по причине родов с использованием препаратов, устраняющих боль.
Утрата чувствительности порой случается по причине спазмирования мышц или боязни испытать болезненные ощущения.
Как правило, врачи не назначают никакой специальной терапии, чтобы устранить эту проблему. Со временем тонус повысится сам и отечность пропадет. Таким образом, через некоторый период мочеиспускание наладится. Женщине, пока не восстановилось нормальное выведение урины, рекомендуется время от времени посещать туалет, не дожидаясь позывов к мочеиспусканию.
Частое мочеиспускание после родов может свидетельствовать о воспалительном процессе в мочевом пузыре.
Частое выведение урины в большом количестве может быть связано с выведением оставшейся жидкости из организма. Это является нормальным явлением в первое время после родоразрешения.
Если же по прошествии нескольких дней проблема не пропала и женщина все так же часто ходит мочиться, но на выходе появляется малое количество урины, то, скорей всего, отклонение вызвано воспалительным процессом в мочевом пузыре. Инфекция могла проникнуть во внутренний орган при родах.
Женщине следует проконсультироваться с гинекологом и провести диагностику перед тем как устранять воспаление.
Многих женщин после родов беспокоят болезненные ощущения, которые возникают в процессе выведения урины. Боли при мочеиспускании вызваны микротравмами, разрывом промежности и послеродовыми швами. Когда урина попадает на поврежденные участки, появляется боль при мочеиспускании.
При таком отклонении следует мочиться в биде, включая при этом теплую струю. Таким образом, можно избежать болезненных ощущений и попадания урины на раны. После заживления всех ранок и швов неприятные ощущения пропадают.
Если со временем так и болит во время мочеиспускания, то это указывает на возникшее воспаление, которое следует устранять медикаментозными препаратами.
Задержка урины после рождения малыша не является редкостью и наблюдается в первые сутки. Порой задержка сохраняется на несколько дней, затем все возвращается в норму. Такое состояние характеризуется прерывистым мочевыведением или невозможностью в полной мере освободить мочевой пузырь. Отклонение связано со снижением мышечного тонуса или отеками в мочевом пузыре.
Задержка урины часто происходит по причине небольших кровоизлияний в мочевом пузыре из-за травм, нанесенных головкой малыша во время прохождения по родовым каналам.
Задержка урины провоцирует боль в нижней части живота при походе в туалет.
Во время такого отклонения девушка испытывает боли при мочеиспускании, которые возникают в нижней части живота. Родильнице в таком случае помогают осуществить опорожнение мочевого пузыря.
Предлагается сходить в туалет с помощью теплой струи или приложить теплую грелку в район мочевого пузыря, чтобы спровоцировать акт мочеиспускания.
Если такие процедуры не помогают опорожнить внутренний орган от урины, тогда внутримышечно вводят 25% раствор сульфата магния.
Часто после родов приходится сталкиваться с такой проблемой, как цистит. По этой причине возникает боль при мочеиспускании. Патология характеризуется воспалительным процессом в мочевом пузыре, который вызван инфекционным поражением. Когда происходят потуги, нарушается кровообращение в органах малого таза, что провоцирует инфекционное заражение в острой форме.
Родильницы с таким диагнозом первое время пребывают под строгим наблюдением медицинского персонала, поскольку на протяжении первых дней после родоразрешения мочевыведение может вовсе отсутствовать. В таком случае выводят урину из мочевого пузыря с помощью катетера, который вводят в мочеиспускательный канал. Таким образом, удается избежать воспалительного процесса.
Часто встречающейся проблемой после родов является атония или, попросту говоря, недержание урины. Отклонение связано с сильным растяжением мышц в процессе родовой деятельности. Как правило, недуг наблюдается после стремительных или продолжительных родов.
Недержание урины часто диагностируется у девушек, которые рожали крупного малыша естественным путем. В область, где расположен мочеиспускательный канал, наклоняется мочевой пузырь из-за ослабевания мышц. Таким образом, происходит подтекание урины из пузыря в уретру.
При смехе, кашле или физической нагрузке во внутреннем органе увеличивается давление, что приводит к непроизвольному мочевыведению.
Роды — достаточно изматывающий процесс для организма, после которого требуется приложить усилия, чтобы наладить работу всех внутренних органов. Не исключением является мочевой пузырь. Все медики рекомендуют как можно скорее после окончания родов опорожнить пузырь, чтобы стимулировать сокращение матки и предотвратить проникновение инфекции в мочевыводящие пути.
Если роды были достаточно тяжелыми и тяжело подниматься в первое время, тогда следует попросить у медперсонала судно, которое предварительно необходимо нагреть. Попробуйте включить воду, чтобы рефлекторно начался процесс мочеиспускания. При неудачных попытках помочиться следует обратиться к медсестре, чтобы та поставила катетер.
Для стимуляции мочевика в послеродовой период необходимо выпивать большое количество воды.
Рекомендуется принимать такие меры, чтобы стимулировать работу мочевого пузыря:
- Тренировать внутренний орган, выпивая значительное количество воды. Особенно это полезно при грудном вскармливании.
- Принуждать внутренний орган работать рекомендуется за счет частых походов в туалет. Как только закончатся роды, рекомендуется сходить в туалет, даже если нет позывов.
- Чаще двигаться, поскольку ходьба оказывает стимулирующее воздействие на работу желудочно-кишечного тракта и мочевого пузыря.
- Делать специальную легкую гимнастику, которая включает в себя упражнения Кегеля. Эти упражнения существенно укрепляют мышцы, расположенные в тазовом дне.
Родильницам врачи советуют не употреблять продукты и напитки, которые негативно влияют на работу мочевого пузыря и раздражают его. Следует отказаться от кофе, острых специй и копченой еды. В некоторых случаях для возобновления нормального функционирования органа требуется длительное время (до 2-х месяцев). Если процесс не наладился, рекомендуется обратиться к гинекологу.
Когда роды остались давно позади, а процесс мочеиспускания не нормализовался, тогда следует обратиться за помощью. Незамедлительная консультация необходима в таких случаях:
- когда раны после разрывов и разрезов промежности зажили, а болезненные ощущения в процессе мочеиспускания все равно беспокоят;
- при частых позывах к мочеиспусканию, в результате которых выделяется незначительный объем урины;
- если урина приобрела мутный цвет и имеет резкий неприятный запах;
- наблюдается повышение температуры тела после родов.
Симптоматика, указанная выше, часто свидетельствует о развитии инфекционного заболевания в мочевом пузыре и мочевыводящих путях. Если своевременно ее не выявить и не провести должную терапию, то возникнут осложнения. В случае, когда женщина кормит ребенка грудью, врач назначает препараты, которые никак не повлияют на состояние малыша.
статьи:
После родов женщина ощущает все радости материнства, но часто, разнообразные заболевания мешают сосредоточиться на приятных заботах.
К наиболее распространённым явлениям можно отнести расстройства мочеиспускания, слабость, головная боль, хроническая усталость, болезненные ощущения в пояснице или нижней части живота.
Такие проблемы, связанные с мочеиспусканием после родов, как задержка, болезненность и большая частота, требуют медицинского вмешательства.
Часто после родов нарушается функциональность мочевого пузыря, из-за чего возникают следующие расстройства:
1. Отсутствуют позывы к мочевыделению.
Обычно мочевой пузырь после заполнения передаёт нервные импульсы в головной мозг и человек чувствует позыв, но при дисфункции органа этот механизм не срабатывает. Это объясняется тем, что матка, которая растянулась после родов, не давит на пузырь.
Тонус мочевыделительного органа снижается, его стенки отекают и сильно растягиваются из-за большого количества мочи. Чувствительность мочевого пузыря может снижаться из-за применения болеутоляющих препаратов во время родов.
Обычно, через какое-то время после родов процесс мочевыделения нормализуется. По этой причине врачи рекомендуют женщинам ходить в туалет «по-маленькому» регулярно (через каждые 2 часа), даже если отсутствуют позывы.
2. Боль в момент мочеиспускания. Если после родов болезненное мочеиспускание, то это говорит о наличии микроскопических травм, разрывов и швов в промежности. Моча попадает на повреждённые участки слизистой и вызывает боль.
Для облегчения болезненных ощущений рекомендуется опорожнять мочевой пузырь под струёй душа с тёплой водой. Обычно после заживления ранок и швов боль уходит.
Если этого не произошло, рекомендуется посетить гинеколога, так как болезненные ощущения могут указывать на развитие воспалительного процесса.
3. Частое мочеиспускание после родов. В первые дни после родов это происходит из-за выведения лишней жидкости из организма женщины. Если во время мочеиспускания выделяются малые дозы мочи, то это признак воспаления мочевого пузыря, инфицирование которого могло произойти во время родов.
4. Недержание мочи. Этот недуг возникает из-за перерастяжения мышц тазового дна вследствие стремительных, длительных родов. Также спровоцировать чрезмерное растяжение мышц может крупный плод.
Мышцы больше не в состоянии поддерживать мочевой пузырь, из-за чего он наклоняется к мочеиспускательному каналу. Моча подтекает из пузыря в мочеиспускательный канал. Когда повышается внутрибрюшное давление (кашель, смех, физическая нагрузка) происходит непроизвольное выделение мочи.
Подробнее про недержание мочи после родов вы можете почитать в отдельной статье на нашем сайте.
Это наиболее распространённые проблемы с мочеиспусканием после родов.
Дизурия (нарушение мочеиспускания), в зависимости от причины её возникновения, сопровождается следующими симптомами: • учащенные позывы; • боль во время выделения мочи; • непроизвольное мочеиспускание; • отсутствие мочи.
Если после родов мочеиспускание не до конца, то это признак заболеваний мочеполовых органов. Важно обращать внимание на дополнительные симптомы. Если изменился характер выделений (запах, цвет, количество), появился зуд в области половых путей, боль в нижней части живота, то следует обратиться к врачу.
Высокая температура, примеси в моче – это тоже достаточно тревожные признаки.
Проблемы с мочевыделением после родов могут возникнуть в любом возрасте. Терпеть проявления дизурии опасно!
Причинами возникновения расстройства мочеиспускания после родов могут быть:
• Стремительные роды – родовая деятельность, которая протекает намного быстрее, чем нужно. • Крупный ребёнок, вес которого выше 4 кг может вызвать осложнения в виде чрезмерного растяжения мышц тазового дна. • Разрывы влагалища, которые возникают в период потуг. • Роды с применением акушерских щипцов – это метод родовспоможения для быстрого окончания второго периода родов, из-за угрозы матери или ребёнку. • Инфекционно-воспалительные заболевания мочеполовых органов (цистит, кольпит, уретрит и т. д.). • Смещение влагалища и матки наружу. • Онкологические образования на половых органах. • Уролитиаз – это заболевание, при котором в разных отделах мочеполовой системы формируются камнеподобные образования. • Неврология. Чтобы выяснить истинную причину нарушения мочеиспускания необходимо посетить врача уролога.
Если вы заметили нарушения мочеиспускания после родов – отправляйтесь к гинекологу. После описания проблемы врач проведёт осмотр. Чтобы выявить атонию (недержание мочи) проводят кашлевой тест.
Если в результате повышения внутрибрюшного давления выделилась моча, то это говорит об ослаблении мышц тазового дна. В некоторых случаях гинеколог назначает УЗИ мочевого пузыря и половых органов, которые располагаются в малом тазу.
Для точной постановки диагноза гинеколог может отправить вас на консультацию к урологу. Чтобы выявить проблемы с почками после родов исследуется кровь и моча пациентки.
А цистоскопия (введение датчика с камерой в полость мочевого пузыря) и цистография (рентгенологическое исследование с введением контрастного раствора в мочевой пузырь) позволит оценить состояние мочевыделительного органа.
Нормализовать деятельность мочевого пузыря самостоятельно возможно. Для этого регулярно посещайте туалет, обращайте внимание на частоту и объём выделенной мочи. При регулярном мочеиспускании сокращается матка и восстанавливается правильное положение органов, которые находятся в малом тазу.
Если женщина не может самостоятельно опорожнить мочевой пузырь, то в его полость вставляют специальный катетер, который выводит мочу. Чтобы восстановить работу мочевыделительного органа необходимо следить за рационом. Не рекомендуется употреблять острые блюда с большим количеством специй.
Также откажитесь от тонизирующих (чай, кофе, какао) и спиртных напитков. Срок восстановительного периода составляет 1–1.5 месяца. Через 2 недели после рождения ребёнка можно выполнять физические упражнения. Гимнастика Кегеля способствует укреплению мускулатуры тазового дна.
Выполнять упражнения можно только после одобрения врача.
Консервативные методы лечения расстройств мочеиспускания:
• Необходимо выполнять гимнастику для укрепления мышечного каркаса малого таза. • Трансвагинальная электростимуляция – это процедура, во время которой восстанавливается мышечный тонус тазового дна под воздействием импульсных токов. • Если расстройства мочевыделения возникли в результате послеродовой депрессии или сильного эмоционального напряжения, то необходимо провести психотерапию. • При мочеполовых заболеваниях врач после анализов назначает противовирусные, противогрибковые препараты или антибиотики. Онкологические заболевания и мочеполовые патологии лечат хирургическим методом.
Чтобы избежать подобных расстройств мочеиспускания женщина должна соблюдать следующие правила:
• Выполнять упражнения Кегеля до и во время беременности. • Посещать туалет после родов через каждые 2 часа. • Избегать переохлаждения, не сидеть на холодной поверхности. • Соблюдать интимную гигиену. • Запрещено терпеть позывы к мочевыделению. Если симптомы дизурии не исчезают на протяжении 1.5 месяца после родов – проконсультируйтесь с гинекологом или урологом. Только после проведения полного обследования врач установит точный диагноз и назначит лечение. Не занимайтесь самолечением во избежание опасных осложнений.
Последние материалы раздела:
Выделения из груди
Часто такое явление связано с физиологией женского организма, поэтому не представляет абсолютно никакой угрозы здоровью. Но примерно у 5% пациенток такой признак является предвестником…
Какой тонометр лучше
Выбор тонометра – дело серьезное. Поэтому перед покупкой стоит внимательно почитать информацию о разных моделях. Каждый год медицинские специалисты составляют определенный рейтинг тонометров…
Сколько заживают швы после родов
Чтобы свести к минимуму неприятные последствия, необходимо знать особенности ухода за послеродовыми швами в столь деликатной зоне, а также придерживаться некоторых правил поведения…
Поделиться: